Deprecated: Creation of dynamic property OfflajnGenerator_ImagesFromFolder::$url is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/administrator/components/com_layer_slider/helpers/generator_abstract.php on line 22

Deprecated: Creation of dynamic property OfflajnGenerator_ImagesFromFolder::$generator_name is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/administrator/components/com_layer_slider/helpers/generator_abstract.php on line 25

Deprecated: Creation of dynamic property OfflajnGenerator_ImagesFromFolder::$_orderbys is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/administrator/components/com_layer_slider/generators/imagesfromfolder/generator.php on line 28

Deprecated: Creation of dynamic property OfflajnGenerator_ImagesFromFolder::$imgroot is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/administrator/components/com_layer_slider/generators/imagesfromfolder/generator.php on line 35

Deprecated: Creation of dynamic property CreativeSlider\phpQuery::$dom is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/components/com_layer_slider/base/helpers/phpQuery.php on line 21

Deprecated: mb_convert_encoding(): Handling HTML entities via mbstring is deprecated; use htmlspecialchars, htmlentities, or mb_encode_numericentity/mb_decode_numericentity instead in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/components/com_layer_slider/base/helpers/phpQuery.php on line 154

Deprecated: Creation of dynamic property CreativeSlider\phpQuery::$nodes is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/components/com_layer_slider/base/helpers/phpQuery.php on line 25

Deprecated: Creation of dynamic property CreativeSlider\phpQuery::$dom is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/components/com_layer_slider/base/helpers/phpQuery.php on line 140

Deprecated: Creation of dynamic property CreativeSlider\phpQuery::$nodes is deprecated in /home/klient.dhosting.pl/lexx/smolecsport.pl/public_html/components/com_layer_slider/base/helpers/phpQuery.php on line 141

AKTUALNOŚCI

Nowe zajęcia - TRX – Siła, Stabilizacja i Kontrola

TRX (Total Body Resistance Exercise) to rewolucyjny trening w zawieszeniu, który wykorzystuje grawitację oraz ciężar Twojego własnego ciała. To nie jest zwykłe "machanie ciężarami" – to praca nad funkcjonalną sprawnością całego organizmu.

Dlaczego warto wybrać TRX?

Wszechstronność: Setki ćwiczeń pozwalają przetrenować każdą partię mięśniową.
Skalowalność: Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy jesteś zawodowym sportowcem – obciążenie regulujesz sam, zmieniając kąt nachylenia ciała.
Żelazny Core: TRX wymaga ciągłego napięcia mięśni stabilizujących (brzucha i pleców), co przekłada się na lepszą postawę i mniejsze ryzyko kontuzji.
Bezpieczeństwo: Trening nie obciąża stawów i kręgosłupa tak, jak tradycyjne ciężary.

Przyjdź i poczuj mięśnie, o których istnieniu nie miałeś pojęcia!

Omega Sport Smolec – Twoje miejsce na mapie aktywności. Oferujemy profesjonalną szkołę tenisa, korty do squasha, siłownię oraz zajęcia fitness. Sport, relaks i zdrowie pod jednym dachem. Zapraszamy codziennie!

Otwórz w Google Maps

Benefit System